黑夜传3说免费完整版剧情介绍:在这种精神的支持下,她又坚持了两天,可是到第三天时,她在锻炼时,却突然感到腹部剧烈疼痛。最后在无法忍受的情况下,在其他人的帮助下来到了医院。医生告诉她,这是由于她的运动强度过大而导致的。运动强度过大,呼吸肌因供氧不足而使呼吸系统排毒困难,在这个过程中会伴有腹痛。所以,运动时一定要适量,不要强迫必须达到一定的运动量。医生的一番话,让张菁再也不敢盲目地进行一些高强度运动了,更不敢在身体不允许的情况下强迫自己运动。其实,在生活中有很多人也像张菁一样,当感到身体疲倦时,即使达不到理想中的运动效...